AquaRelax für Schwangere

Tiefenentspannung im Wasser mit und ohne Partner(in)

Wassershiatsu mit Schwangeren

In einer Gruppe von werdenden Müttern und Vätern im 35 Grad warmen Wasser tragen die Männer ihre schwangeren Frauen auf Händen. Unter professioneller Anleitung lernt der Mann, wie er seine Frau samt dem Kind bewegt und massiert – wird damit Teil dieser natürlichen Einheit. So bekommen die Väter die Möglichkeit, an der tiefen Bindung zwischen Mutter und dem in ihr heranwachsendem Kind näher teilzuhaben. *

 

Die Methode AquaRelax hilft spielerisch und leicht unter Hilfenahme von Kissen und Nudeln die Partnerin im Wasser zu bewegen und ihren Körper mit beiden Händen zu massieren.

 

Zum Abschluss eines jeden Kursus gibt es immer eine kleine Einheit von WasserShiatsu (WATSU), bei der der Mann die werdende Mutter ohne Schwimmhilfen auf Händen trägt und wiegt. Gerade für Hochschwangere ist das Gehalten und Getragen werden ein Geschenk der Entlastung.

 

Das warme Wasser ist der zweite Therapeut und lädt ein, das Nervensystem zu regulieren. Tiefenentspannt alles loslassend, spürt sie im körperwarmen Wasser den selben Bewegungsraum des Floatings, in dem auch ihr Ungeborenes sich bewegt und getragen wird.

 

Jede Sitzung dient auch zur Vorbereitung der Geburt durch gemeinsames Entspannen und Verbinden zu dritt. 

 

Gerade jetzt in der Zeit der besonderen Regelungen, kann diese Intimität die Bindung zu dem Kind stärken, wenn der Väter von Voruntersuchungen oder Geburt zum Teil ausgeschlossen ist. 

Sole-Therme Otterndorf

  • Zeit: Dienstags, 13:00 bis 14.00 Uhr
  • Termine: 27. Oktober, 24. November, 22. Dezember
  • Investition: 35 € / Paar (inkl. Aufheizung & Poolmiete)
  • TeilnehmerInnen: maximal 5 Paare möglich
  • Anfahrt
  • Wer mit seiner Freundin oder Mutter kommen will, weil der Partner arbeitet, kann dies auch tun.

Schweben

Angebot ohne Partner(in)

Frauen treiben auf Nudeln & Kissen mit dem Baby im körperwarmen Wasse im selben Element.

Professionelle Massagegriffe durch mich und Musik vom Beckenrand wirken tiefenentspannend Mutter & Kind.

Vorher und nachher gibt es Raum für bewußte Bindungsarbeit, die förderlich auf die Schwangerschaft und Geburt wirken.

  • Zeit: Dienstags, 12:00 bis 13.00 Uhr
  • Termine: 27. Oktober, 24. November, 22. Dezember
  • Investition: 25,-€ (inkl. Aufheizung & Poolmiete)
  • TeilnehmerInnen: maximal 8 Frauen möglich
  • Anfahrt

Willkommensgeschenk

Wer an allen 3 Kursen teilnimmt, bekommt als Willkommensgeschenk den Infoabend für die Eltern gratis.

  • Thema: "Die Prinzessen & der Cowboy"
  • Zeit: Freitag, 27. November 2020, 19-21 Uhr
  • Ort: Schule für Beziehung mit Paarberater-Team
    Klaus Heese & Cordula Clausen in deren Praxis, Kiebitzweg 25, 21785 Neuhaus
  • Anfahrt