AquaRelax für Schwangere

Tiefenentspannung im 35 Grad warmen Wasser

Wassershiatsu mit Schwangeren

In einer Gruppe von werdenden Müttern und Vätern im 35 Grad warmen Wasser tragen die Männer ihre schwangeren Frauen auf Händen. Unter professioneller Anleitung lernt der Mann, wie er seine Frau samt dem Kind bewegt und massiert – wird damit Teil dieser natürlichen Einheit. So bekommen die Väter die Möglichkeit, an der tiefen Bindung zwischen Mutter und dem in ihr heranwachsendem Kind näher teilzuhaben. *

 

Die Methode AquaRelax hilft spielerisch und leicht unter Hilfenahme von Kissen und Nudeln die Partnerin im Wasser zu bewegen und ihren Körper mit beiden Händen zu massieren.

 

Zum Abschluss eines jeden Kursus gibt es immer eine kleine Einheit von WasserShiatsu (WATSU), bei der der Mann die werdende Mutter ohne Schwimmhilfen auf Händen trägt und wiegt. Gerade für Hochschwangere ist das Gehalten und Getragen werden ein Geschenk der Entlastung.

 

Das warme Wasser ist der zweite Therapeut und lädt ein, das Nervensystem zu regulieren. Tiefenentspannt alles loslassend, spürt sie im körperwarmen Wasser den selben Bewegungsraum des Floatings, in dem auch ihr Ungeborenes sich bewegt und getragen wird.

 

Jede Sitzung dient auch zur Vorbereitung der Geburt durch gemeinsames Entspannen und Verbinden zu dritt.

Wasser & Klang Live Event

Vom Leben (Wasser) getragen

Frauen treiben auf Kissen & Poolnudeln mit dem ungeborenen Kind im körperwarmen Wasser und damit im selben Element. Professionelle Massagegriffe durch mich als AquaRelax-Trainerin reihum an allen Frauen und Musik aus live vom Beckenrand wirken tiefenentspannend für Mutter & Kind. Vorher und nachher gibt es Zeit & Raum für Austausch sowie bewußte energetische Bindungsarbeit, die förderlich auf die Schwangerschaft und Geburt wirken. PartnerInnen können hieran auch teilnehmen.

  • Freitags: 21.06.24 beim Wasser & Klang Live Event  gemeinsam mit anderen Schwangeren & PartnerInnen
  • Zeit: 11:50 bis 12.50 Uhr
  • Investition: 45,-€ / Termin (inkl. Aufheizung & Poolmiete und Eintritt) Folgetermine folgen
  • TeilnehmerInnen: mind. 6 Frauen
  • Anfahrt

AquaRelax mit Partner(in)

Auf Händen getragen

  • Freitag, 14. Juni, 13 Uhr
  • Investition: 75 € / Paar / Termin (inkl. Aufheizung & Poolmiete & Eintritt)
  • TeilnehmerInnen: min. 6, maximal 12 Paare möglich
  • Anfahrt
  • Wessen Partner(in) arbeitet, kann auch in Begleitung der Freundin, Schwester oder Mutter kommen.

Beides in der Sole-Therme Otterndorf