22.12.2025

1 Tag nach der Wintersonnenwende

Langsam wächst ab heute wieder das Licht
dehnt sich aus im Schatten der Nacht
langsam wächst das Licht
wo Dunkelheit noch wacht
und regiert ganz sacht
wie es unserer Natur entspricht

Verborgenes erwacht
wenn der Tag anbricht
Mit welcher Macht
dein Herz dann spricht
Lausche der Absicht
Nacht für Nacht

08.12.2025

Was schmilzt in mir- was bleibt

Harte Eisbrocken fallen vom Gletscher

lösen sich auf und etwas in mir

Meine Erwartungen
sie schmelzen
und legen Trauer frei.

Meine Ansprüche
sie schmelzen.

und legen Einsamkeit frei

Meine Ansichten
sie schmelzen
und legen Schlichtheit frei

Meine aggressive Sprache
sie schmilzt 
und legt uralte Wunden frei

und was bleibt
ist mein Herz
im aufgetauten Zustand 
im freigelegten Schmerz
noch fröstelnd 
ohne Schutzwand
sucht greifend nach einer Hand

 

herzwärts

01.12.2025

Das GIER in allem

Hab-gier
Verwandeln

Im Monat
Des Schenkens
Dies unverpackt zu reichen
was reich machen möge
und dein Herz begehrt

 

Be-gier-de
Entsteht wenn
Begehren entbehrlich ist
So nimm die GIER aus allem
Und du bist frei


Was wird dann neu
in deiner Neu-gier,
wenn sie  nicht mehr gierig ist?

Wie regierst du dich,
wenn keine Gier mehr ruft?
Und wem delegierst du dann
die Stimme des Herzens –
wenn sie frei sprechen darf?

24.11.25

Sehnsucht

Blätter, die letzten
sie fallen zu denen
am Boden 
von Schnee bedeckt.

Lassen sich los 
und bleiben 
dennoch verbunden
mit dem Baum.

Ach könnt ich´s doch auch.
Mich hingeben im Vertrauen
und erkennen was der Schnee verdeckt.

Mich hinauf strecken 
wie die Krone
und weiter wachsen 
bis der Frühling 
neue Blätter 
in mir erweckt.

Lebensfäden

Nimm ihn auf
Den roten Faden
Wie er sich spinnt
In deinem Leben
Und dessen Lauf

Was will er Dir sagen
Wo schaust du drauf
Wem darfst du vergeben
Was noch wagen
Wie sich verweben

Spinnend verwoben
Mit allem, was ist
Machen gerade die Knoten
Dich zu dem wer du jetzt bist

 

 

 

 

 

 

03.11.2025

Einfach SEIN

 

Geist
mach mich leer
und ich entspanne
von dem was schwer
mich belastet
immerzu denken will

Körper
du schöner Tempel
den ich bewohne
sinnlich, lustvoll
und neu bethrone
mit einem Geist so still

Seele
nichts anderes ich bin
als diese Essenz
egal wie es um mich
oder in mir tobt
Ich bin.

 

 

27.10.2025

Sinnlich leben

Lausche dem Wind
schau in die Weite
spür in die Tiefe
und halte Dein Kind
rieche was Dir stinkt
schmecke ab & leite
Dein Leben

Verkörperung

Kreise ziehen neue Kreise
in Farbe auf meiner Haut
zeichnen ganz leise
Körper wirken laut

Spiralende Brüste
so nährend
für Mutter & Kind
wo drehen sie sich hin?
immerwährend
im ureigenen Sinn

13.10.2025

Durchdrungen

Haut an Rinde
liebkosend das
Baumstammmoos

 

umarme dich,
Weide,
und lausche
in deinem Schoß

 

wessen Kleider
ich noch lasse los
in diesem Herbste
oder neu finde

 

 

 

Durchdrungen vom Sein, löst sich alles Trennende

 

06.10.2025

29.09.2025

22.09.2025

Versunken

Mein Geist will eintauchen


Versinken


Ins leere Nichts


Erst wieder auftauchen


Bis da nichts mehr ist

19.09.2025

Größeres SEHEN

Das Wesen verstehen
das vor dir steht

egal ob Mensch, Tier
oder ein Baum

 

Das Größere Sehen

das leuchtet in dir

um jetzt 

in voller Größe zu stehen

die es braucht

für ein NEUES WIr

08.09.2025

Haiku

Auf Wasser gehen
Sanft tanzt mein Bär mit mir hier
Getragen vom Teich

25.08.25

Kein Zurück

Nebelschwaden
umhüllen meinen Leib,
tanzen über dem See,

 

im morgendlichen Getöse
der Gänse einverleibt –
ich spüre und seh:
die Mystik der Poesie
und sinke tiefer hinein.

 

Der Herbst küsst den Sommer,
und ich versteh:
es gibt kein Zurück mehr
in mein altes Leben –

nur Segen

Ein paar Eindrücke von der wunderschönen Landschaft am Montag Morgen zum Sonnenaufgang als ich diese Friedenspoesie empfing in meiner Ring-der-Kraft-Meditation empfing an der Bevertalsperre am FPI, wo ich an dem verlängerten Wochenende meine Ausbildung in Poesie- und Bibliotherapie begann. Sehr passend dieser Titel für mein Gefühl, dass es kein Zurück mehr gibt für mich aus meinem neuen Leben als Künstlerin und mit dieser Ausbildung einen neuen Lebensabschnitt in beruflicher Erfüllung begehe.

18.08.25

Sprache

Buchstaben tanzen
formen Worte
durch des Geistes
Verbindung
drückt sich aus
mit Kraft
die sanft ist
und mächtig wirkt
wenn wir wissen 
wie wir sie aushauchen

Diese Friedenspoesie empfing ich an dem Kirschbaum bei meiner Freundin Anke in ihrem Bremer Gärtchen :-)
Und es war wunderschön die Buchstaben um mich herum tanzen zu sehen...!

 

11.08.2025

Spring hinein

Spring rein 
ins Leben
ergreife Deinen Faden
den roten
um zu verweben 
das Wissen
aus dem Reich 
der Toten
auferstanden
in das Leben

Entkleide Dich dem Alten
und spring hinein
ins NEUE SEIN

28.07.2025

Stämme des Friedens

Tief verwurzelt
im Himmel verankert
angelehnt am Stamm
lässt mich aufrecht gehen
durchs Niederknien
in Demut
vor unser aller Leben

 

21.07.2025

Überschriebenes

In mich gekehrt 
Ins tiefste Innere
Durchdrungen 
Verweile ich
Bis nichts mehr verkehrt 
Erscheint
Und ich alte Muster
Überschreibe